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室内健身房只要求照度均匀，但有些运动会人的视线会盯着天花板较长时间，所以光源不宜入眼，半间接半直接照明的节能灯管灯具比较适合。照度一般300LUX。规范网上找！能来知道发问还不如百度一下呢……
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健身房分不同区域用不同的照片灯具，主要以灯带、带磨砂面板的格栅灯，这些灯具都是漫反射型的，光线柔和。在一些小范围区域用射灯，比如搏击区域。